少精子症是指精液中精子数量低于有生育能力男性的一种疾病，世界卫生组织规定，男性每毫升精子的数量不得少于2千万，少于2千万则属于少精子症，将对生育产生重大影响。原发少精与继发少精是临床上常见的临床表现。不育患者中，原发性少精占11%-15%。假如再细分一次，相当于2千万，大于1千万之间，称为轻度精子症，若小于1千万，大于五百万名为中等，假如患有严重少精子症的患者，如果在高倍视野下只能找到少量的精子，或者离心后可以看到少数的精子，则极少，这就是严重的少精子症。
哪种人容易得少精?
1.患有内分泌异常的男性，生精功能主要取决于下丘脑-垂体-性腺轴的正常，如果出现了这一环节，就会影响生精功能，甲状腺等.肾上腺疾病也会对生精功能造成影响。
2.精索静脉曲张病人：男性因精索静脉曲张引起的不育占30%~40%。因为睾丸温度过高、毒素淤积等因素，会影响睾丸生精功能，导致少精，严重者会导致精子缺乏。
3.泌尿生殖器炎症患者：包括睾丸炎.附睾炎.精囊炎.前列腺炎.尿道炎等，这些病人所占比例较高。尿路炎症会直接影响睾丸生精功能，还会使血液或精液中产生抗精子抗体，影响精液的酸碱度，再加上病原体对精子的直接杀伤，都会导致精子减少。
4.阴囊温度过高的病人：睾丸里专门用于制造精子的曲精管，对温度的变化十分敏感，这一部位的适宜温度比人的体温低2~3℃，太高容易抑制精子的存活和成熟，导致精液中精子数量减少或活力下降。
5.隐睾患者：已有研究报告，单侧隐睾的不育率为30%~60%，双侧隐睾的不育率为50%~50%，少精症中的隐睾患者约占9%。
少精的危害是什么?
1.少精症表现为睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良.外伤.炎症.血管疾病及影响阴囊温度调节等，全身原因包括内分泌疾病.遗传.营养障碍.放射线接触、工业危害等。
2.疾病可导致输精道阻塞，炎症.损伤.畸形等所致的附睾管.输精管阻塞或缺如。
3.由于跌扑损伤或湿热性蕴积，导致输精管阻塞，致使精子无法正常排出。使风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精。
4.少精会导致后天因素失调，出现脾胃虚弱、精血不足等症状。天资不足，肾精亏，命火衰微，不能生精。
所以少精应该怎样预防?
1.改掉坏习惯。停止吸烟和酗酒;不要吃太油腻的食物;注意避免接触你日常生活中有毒的东西。此外，还需要注意一些小常识，比如从干洗店买回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男人的性功能。
2.养成合理的饮食习惯。低脂，少吃含防腐剂和色素的食品。果子。蔬菜在吃之前都要反复清洗，不能用泡沫塑料饭盒装热菜或热菜，少吃快餐。除此之外，平时要多摄取一些能提高精子活力的食物，比如奶制品.黑豆、黑米等。
3.多锻炼，避免吸烟.少喝酒。
4.注意个人卫生。对男性生育能力有危害的传染病有：流行性腮腺炎、性病等。
5.避免高温。精液是一种非常娇嫩的器官，其工作温度比人体体温低1度左右，如果温度过高，就会影响精子的生成，所以任何可能导致睾丸温度升高的因素都要避免。比如骑车，洗个热水澡.穿牛仔裤等等。
6.掌握一些性知识，了解男性的生理特点和卫生知识，如果发现睾丸有与平时不同的情况，如肿大.变硬.凹凸不平.疼痛等，必须及时诊治。
7.注意安全，避免骑车受伤。轻微的损伤不代表对生育能力没有影响，所以即使是轻伤也应及早诊断。
8.未婚不育者不要轻易使用性健康用品。
